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型號:H1 / D09-NBU64150、H3 / D09-NBU64151、H4 / D09-NBU64193、H7 / D09-NBU64210
規格:H1 / H3 / H4 / H7 (四款可選)
數量:1組/2PCS
產地:德國
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苗栗縣頭屋鄉曲洞村一間宮廟,14日晚上9時發生砍人案,一名張姓男子開車到宮廟前,逕自走入宮廟廚房,接著拿著一把水果刀,朝宮廟外在聊天的梁姓宮主、呂姓夫妻砍,3人受傷逃命,張男則跑到2樓往下跳,腳部骨折,送醫後正在進行偵訊當中,而受害3人則沒有生命危險。
14日晚上9時,張男開車到曲洞宮的「玉定堂」宮廟前,車鑰匙、手機與錢包都放在車上,自己則下車走進宮廟二樓廚房,梁姓宮主當時正在跟呂姓夫妻聊天,因曾看過張男幾次,所以沒有阻止他入內,沒多久張男竟從廚房拿著水果刀,跑出來二話不說砍向3人。
梁姓宮主與呂姓夫妻負傷逃跑並報案,救護人員將他們送往苗栗醫院醫治,經包紮後沒有生命危險,而警方到場後發現張男從宮廟二樓往下跳,右小腿開放性骨折,因此也將他送醫治療。
警方初步調查,張男可能是因父親剛中風,他為籌措醫藥費而心情煩悶,所以失去理智,送醫時情緒相當不穩定,不斷喊著「我要殺光全家」、「我怎麼不會死呢?」
每逢氣溫遽降,就想讓人跳進熱騰騰的溫泉,樂天旅遊訂房網站公布最受到18到23歲年輕人青睞的十大溫泉,第一名的島根縣玉造溫泉,因推出學生旅行方案,成功吸引學生團來訪,成長率與前年同期相比高達61.9%,其次為提供免費接駁巴士的北海道登別溫泉,而能觀賞傳統「湯揉舞蹈秀」和欣賞夜晚「湯畑」點燈,還能盡情滑雪的群馬縣草津溫泉則獲得第三名。
▲2017春假期間最受年輕客群青睞的十大溫泉。(圖/樂天旅遊)
女性最愛美肌之湯「玉造溫泉」
排名第1的島根縣玉造溫泉以「美肌之湯」享譽,周邊還有著名結緣景點的出雲大社及八重垣神社的加持,平日便吸引許多女性遊客前往;同時為提升學生團體來訪率,今年1月4日至3月31日推行「學生旅行2017流行產品應援方案」,給予學生客製化的服務,讓春節期間女性遊客數較去年同期成長2.5倍。
貼心提供接駁巴士「登別溫泉」
排名第2的北海道登別溫泉,在男性團客中相當受到歡迎,男性遊客數也較去年增長2.3倍。各個溫泉住宿處更提供針對學生,於札幌車站和新千歲機場有免費接駁巴士服務的方案,深獲青年學子的喜愛。
溫泉與滑雪一站取得「草津溫泉」
深受男女團客喜好的群馬縣草津溫泉位居第三位,除擁有優質的泉質,遊客於景點「熱乃湯」內可體驗傳統的「湯揉舞蹈秀」,著名的「湯畑」白日可觀賞源泉湧出,夜晚點燈樣貌也相當受到歡迎,溫泉住宿也提供各式各樣遊樂設施,卡拉OK等設備,讓遊客在此盡情放鬆;附近的草津國際滑雪場因景色優美,更吸引喜愛滑雪的年輕旅客湧進。
夜夜腳抽筋,當心是身體缺了這項維生素在作怪!一名80歲的男性,近半年多來,深受腳抽筋所苦,尤其一睡到半夜時分,只要腳稍一挪動,立刻抽筋,肌肉糾結成硬塊,疼痛不堪,且幾乎夜夜發作,就醫血液檢查才發現原來是維生素D濃度明顯不足。醫師提醒,國人銀髮族缺D比率不低,容易引起腳抽筋。
該名男子幾乎夜夜抽筋,一開始做做腳部伸展運動和泡熱水後,似有緩解,但症狀後來卻一路加重,且伴隨肌肉疼痛,前後經過一系列檢查,排除了神經壓迫、血管阻塞及藥物影響之後,這才揪出元凶是缺乏維生素D。
書田診所腦神經內科醫師黃婷毓指出,問診發現,原來老先生因為冬天天冷少外出曬太陽,也較少運動,缺乏維生素D之下,幾乎夜夜飽受睡覺腳抽筋的折騰,苦不堪言,更影響睡眠品質,不過,在給予維生素D補充2周後,症狀明顯改善。
黃婷毓說,肌肉抽筋是一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象,肉眼可見收縮的肌肉會形成一個硬塊般,每次抽筋時間,從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。
門診觀察,容易腳抽筋的族群,除了年長者之外,包括孕婦、久站工作者、運動選手也很常見,尤其醫師發現,不少人運動過度,又忽略運動前後的暖身及伸展,因肌肉疲勞引發腳抽筋。
黃婷毓提醒,近年來研究顯示,維生素D在老年人的骨骼和肌肉的健康角色十分重要,不但骨質流失的骨質疏鬆症或是肌肉流失的肌少症患者,建議應積極補充維生素D之外,若常不明原因肌肉痛或抽筋的年長者也應該檢測是否有維生素D不足的可能。
如何補充維生素D?醫師建議,可從全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類等富含維生素D的食材來攝取。另外,充足的日曬也很重要,以地區而言,北部需30至40分鐘,南部15至20分鐘的日照時間,才能預防維生素D不足所產生的症狀。
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